ODŻYWKI BIAŁKOWE

jakie bcaa byscie mi polecili???jak to sie dawkuje?? i jeszcze chcialbym wiedziec ktora odzywka bialkowa waszym zdaniem jest najlepsza??tylko nie chodzi mi tu o ovopol choc wiem ze jest bardzo dobry. trening czyni mistrza

siemka wszystkim , chcę się dowiedziec od którego roku życia mogę brać białko , jestem nastolatkiem i chodze na siłownie sporadycznie. waże 53 kg i mierze 168 cm.? mój kuzyn gada mi cały czas żebym nie brał tych rzeczy w tym wieku , ale ciągnie mnie do tego i chce spróbować jak to działa. prosze o pomoc i z góry dzieki

Zatrważający stan wiedzy Pani magister fizjolog żywienia. %-) http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/odzywki-biakowe/56577/1/

Witam, jestem jakis czas na diecie, mam do zgubienia 15 kg. Chcialbym wprowadzic odzywki białkowe, co najlepiej wybrac? Jaka jest dobra? Chodze na siłownie co drugi dzien, trening robie bardziej ogolnorozwojowy narazie.

Witam Mam 14 prawie 15 lat i czy mogę brać jakieś odżywki białkowe ?

Witam, zamierzam wprowadzić w swój jadłospis odżywki białkowe. Ćwiczę od pół roku, wzrost 180 waga 66 kg. Zainteresowały mnie produkty Olimpu, ale nie wiem który produkt wybrać. Proszę o pomoc. No i jeszcze takie pytanie, czy są one szkodliwe dla zdrowia ? Poczytałem trochę o tym ale spotkałem się z mieszanymi opiniami.

1. Jakie smaki odżywek białkowych polecacie z tych: www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein_+_Wafer_GRATIS-opis33284.html ? 2. Czy miał ktoś te smaki: banana cookies, chocolate mint, cottage cheese, creme brulee, vanilla banan, white chocolate cherry/raspberry/strawberry? Co o nich sądzicie? Dobre czy nie? :-)

Witam. Tak jak w temacie. Odżywki mogę być otwarte, po niewielkim zużyciu. Interesują mnie dobre jakościowo odżywki, dobrych cenach. Pozdrawiam gg 7540858

Czesc. tak jak w temacie. mogą być lekko rozpoczęte, cena musi byc konkurencyjna. wszystko załatwiamy przez allegro. płace od ręki. kontakt gg - 35585991

... glutenem? dodam ,ze wystepuje ono w nasionach roslin straczkowych

Mam 14 lat i chciałbym kupić jakąś odżywkę białkową tylko nie wiem jaką najlepiej kupić jak by ktoś mógł pomóc to z góry dziękuję

Białko Perfect Whey TREC 1500g zdrowa jest ta odzywka podałem strone a chciałbym troche poprawic rzeźbe bo trenuje na sucho ale to słaby efekt wiec chciałbym troche to poprawic mam jakies 84 kg i 188 wzrostu

Czy do odżywek biłkowych, gainerów i bulków można dodawać glutaminę, czy lepiej jest przyjmować ją oddzielnie w odstępach czasowych? Wiem, że z peptydem nie ma problemu, a jak to jest z farmaceutyczną glutaminą? Proszę o Wasze opinie.

witam mam pytanie . kupiłem białko firmy Provit 85 i przerwałem z braniem . i mi chodzi ,że jak było otwrte przez jakies pół roku to nadaje sie do dalszego brania ?? czy nie zabardzo ??

jakie odzywki bialkowe zawieraja kreatyne ? chociazby w minimalnych dawkach tak jak to Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion (2 g Creatine pH-X, buforowana postać kreatyny, która nie wymaga ładowania)

Witam! Czym złagodzić proces powstawania pierdów przy suplementacji białkiem? beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

Witam, zamierzam kupić odżywkę białkową, tylko nie wiem jaka będzie dobra, czy ktoś może mi powiedzieć, czy ta jest dobra? a może wszystkie niezbyt sie róznią od siebie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-09-08 13:24:50

Witam. Chcialbym kupic odzywke bialkowa w celu uzupelnienia diety oraz przyroscie masy miesniowej , ale nie mam pojecia jaka odzywke kupic i jakiej firmy . prosze o pomoc . trenuje 5 miesiecy . do tej pory nie stosowalem zadnych suplementow.

Odżywki białkowe po aerobach są polecane. Jaką odżywke polecacie przy diecie wysokobiałkowej, i treningu na rzeźbe ? Gdzieś w necie wyczytałem, że '''SFD WPC Protein ECONO''' jest dobry, ale to pewnie zdementujecie?

Planuje zacząć ćwiczyć na siłowni i chciałbym zacząć z jakimś białkiem. Tylko, że ja wogle się nie znam i nie wiem co wybrać. Jakie znacie skuteczne białka? Jakie są ich ceny?